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农历乙未年是羊年。“羊者,祥也”。“羊”是吉祥的化身。“美”字从羊从大,羊大为美,因而羊又赋予了美好的寓意。而以羊命名的中药更是人们治疗疾病的“上品”之药。羊全身都是宝,一身是药,可谓名副其实的药食两用动物。
羊角又名山羊角,为青羊、北山羊的角。中医认为,本品性味咸、寒,入肝、心经,有平肝息风、清肝明目、清热解毒之功,适用于肝阳上亢所致的眩晕头痛、烦躁易怒,肝火炽盛所致的头痛目赤,温热病壮热神昏、谵语、躁狂等症。羊角与羚羊角作用相似,但力量逊之,因羚羊角价格昂贵、难以取得,故临床多以山羊角代替。
羊皮为山羊或绵羊的皮。中医认为,羊皮性味甘、温,入肺、脾、大肠经,有益气补虚、祛瘀消肿之功,适用于虚劳羸弱、肺脾气虚、跌打肿痛等。
羊肉羊肉性味甘、温,入脾、胃、肾经,有益气血、补虚损、温中阳之功,适用于脾胃亏虚所致的虚损瘦弱、疲乏无力,中阳不振所致的里急腹痛、胁痛、四肢不温、腰膝酸软等。
羊脊骨羊骨味甘、温,入脾、胃、肾经,有补肾壮骨、生精补髓之功,适用于肝肾亏虚、腰脊疼痛、转动无力、头目眩晕等。肾主骨生髓,同时,羊骨含有丰富的矿物质,而矿物质氟、钙是骨组织的重要组成成分,经常食点羊骨,有补肾壮骨作用。
羊肺羊肺性味甘、平、入肝经,可补肺气、调水道,适用于肺萎、咳嗽、消渴、小便不利等。
羊心羊心性味甘、温,入心经,有养心补心、散结开郁之功,适用于心气亏虚所致的心悸、失眠多梦、情志抑郁等。
羊肝羊肝性味甘、苦、凉,入肝经,有补肝明目、养血益精之功,适用于身体消瘦、血虚萎黄、肝虚目暗、眼目昏花等。中医食疗学认为,肝开窍于目,且食肝可“以脏补脏”,对肝虚目暗、视物昏花、视力下降、眼目干涩等有一定作用。
羊肾俗称羊腰子。羊肾性味甘、温,入肝、肾经,有补肾益精、壮阳疗萎之功,适用于肾虚劳损、阳气衰败、腰脊疼痛、腿脚萎弱、头晕脑鸣、听力下降、视物昏花、遗精阳痿、尿频或夜尿等。
羊鞭为羊的阴茎和睾丸。羊鞭性味甘、温,入肾经,有补肾、益精、助阳之功,适用于肾虚腰痛、遗精、带下、阳痿、消渴、小便频数、疝气、睾丸肿痛等。
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三款羊肉粥疗方
羊肉汁粥羊肉适量,大米100克,调味品少许。将羊肉洗净、切块,煮至羊肉熟后,取羊肉汤与大米煮粥,待熟时调入葱花、姜末、细盐、味精、胡椒等,每日1剂,3~5日为1疗程。可益气补虚,温中暖胃,适用于脾胃亏虚所致的虚损瘦弱、疲乏无力、中阳不振所致的里急腹痛、胁痛、四肢不温、腰膝酸软等。
苁蓉羊肉粥肉苁蓉10克,精羊肉150克,大米100克,生姜3片,葱白2茎,细盐少许。苁蓉、羊肉洗净,切细;生姜、葱白洗净,切细;大米淘净。将苁蓉放锅中,加清水适量,文火煮沸后,下大米、羊肉煮粥,待熟时调入葱白、生姜、细盐等,每日1剂。可补肾助阳、健脾养胃、润肠通便,适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素脾胃亏虚、体质瘦弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肢欠温、脘腹冷痛、大便秘结等。
羊鞭粥羊鞭30克,羊肉150克,大米50克,调味品适量。将羊鞭、羊肉洗净,切片,加葱、姜、椒、盐、黄酒及清水适量煮沸后,转文火煮至半熟,加大米同煮为粥,待熟时调入味精、猪油适量服食,每日2剂,早晚服食。可温肾助阳。适用于命门火衰所致的阳痿不举,精冷无子等。
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上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院黄荷凤教授领衔的科研团队日前发现,服用左炔诺孕酮并不增加异位妊娠风险,然而一旦避孕失败,在同一周期内异位妊娠的风险大于宫内妊娠。相关论文日前在线发表在自然杂志子刊《科学报告》上。
从1998年开始,左炔诺孕酮在我国正式作为非处方紧急避孕药应用,既往国内外临床随机对照研究试验数据表明,其安全可靠,并不增加异位妊娠的发生。但近年来,使用紧急避孕药后出现宫外孕的案例时有报道。
为了研究宫外孕风险和使用紧急避孕药左炔诺孕酮之间是否存在关系,黄荷凤等科研人员联合上海市第一人民医院、上海市计划生育研究所、松江区中心医院、闵行区中心医院、松江区妇幼保健院,在两年时间内对7000多名中国妇女进行回顾性病例对照研究和分析,其中包括2411名异位妊娠病例、2416名宫内妊娠及2419名没有怀孕妇女,发现服用左炔诺孕酮并不增加异位妊娠风险,然而一旦避孕失败,在本周期内异位妊娠风险明显高于宫内妊娠,异位妊娠的发生率是未服用紧急避孕药的5.29倍。而且同一周期内,服用紧急避孕药后,再次有无保护性生活,或者再次性生活后重复服用左炔诺孕酮的怀孕者,异位妊娠风险增加。
研究论文第一作者、上海交大医学院附属国际和平妇幼保健院主任医师张健解释说,服用紧急避孕药时,若是在女性排卵前,能抑制卵泡发育,起到避孕作用;若不巧是在排卵后,不但不能起到避孕作用,紧急避孕药中的高效孕酮能降低输卵管动力,导致胚胎在输卵管内运输延迟或停止,增加了异位妊娠发生和风险。
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一提到乳腺癌,很多人会条件反射是女性的“专利”,甚至认为它属于一种妇科疾病。但事实上乳腺癌绝对不是只与女性相关。有调查显示,世界范围来说,罹患乳腺癌的男女比例为1:100。
或许这样的数字让不少男性舒了一口气,但事实上也不能掉以轻心。2014年ASCO会议上美国癌症协会公布了2014年美国癌症死亡人数和发病率,女性人群中乳腺癌、肺癌和结肠癌最为常见,其中乳腺癌发病率最高,达29%,死亡率则占据第二位,达15%。中国的情况也不容乐观,据中国肿瘤登记中心发布数据显示,2010年全国恶性肿瘤发病率前三位是肺癌、乳腺癌、胃癌。目前,女性癌症发病上升明显,特别是乳腺癌和宫颈癌。中国是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一,近年来乳腺癌发病率正以每年3%的速度递增,已成为城市女性的第一杀手。
虽然比例悬殊,但是从上面的数据推算,男性乳腺癌也足够引起重视。根据美国国家癌症协会的数据显示,早期乳腺癌的5年生存率能高达90%以上,而晚期乳腺癌5年生存率则直降到15%左右。如果因为不重视失去最佳治疗时机,往往会造成更加严重的后果。
乳腺癌与性别无关
既然男性和女性一样都有乳腺,那就不难理解乳腺癌并非只有女性会患上。虽然男性乳腺癌的发病率明显低于女性乳腺癌,但是近年来男性乳腺癌的发病呈现上升趋势,加上人们对此的认识程度并不如女性乳腺癌普遍,非常容易对男性的身心造成影响。
遗传因素是乳腺癌筛查考虑的重要因素之一。研究证实,有5%~10%的乳腺癌患者发病都与遗传基因或基因突变相关,即乳癌基因一号(BRCA1)和乳癌基因二号(BRCA2)。这两个基因是常染色体显性遗传,也就是说,如果妈妈或爸爸是致病基因的携带者,那么把这基因传给儿子与女儿的几率都是一样的50%。这些基因所导致的结构或功能异常,会使其携带者乳癌发病危险度远高于一般人群。研究证明大约70%~85%的BRCA1/BRCA2基因突变携带者,在其一生中将发展成乳癌患者。低于30岁妇女中超过25%的乳癌患者是由于一个遗传基因的突变引起的。
虽然乳腺癌的发病机制尚不清楚,但可以确定雌激素与乳腺癌的发病有着直接的关系。虽然遗传基因在女孩和男孩身上发作的几率相当,但因为青春期后女性体内的雌激素远远多于男性,往往会对女性造成更为严重的影响。也就是说,男性步入老年时,随着雄激素分泌的减少,患乳腺癌的几率也会逐渐增加,60~70岁是男性乳腺癌的高发期。
南京医科大学第二附属医院肿瘤科主任医师、教授、博士生导师王朝霞在接受《中国科学报》记者采访时表示,男性乳腺癌发病目前来看还是和体内激素含量有关系,多半是雄激素和雌激素分泌失衡。
王朝霞告诉记者,自己收治的病人中就有两例男性乳腺癌患者。年龄一为60多岁,一为70多岁。询问病史时发现,二人都有服用蜂胶等富含雌激素类保健品的习惯。
男性自查更“靠谱”
明确了雌激素变化在男性乳腺癌发病中的作用,不难理解一些激素相关性疾病,比如睾丸功能减退、先天性腹股沟疵、睾丸切除术、睾丸炎等有可能增加男性乳腺癌的发病风险。另外一些乳腺良性疾病,如乳腺创伤史、乳头溢液等也可能是男性乳腺癌的发生相关体。
如前所述,特别需要注意的是,遗传因素与男性乳腺癌的发病也密不可分。家族中有多个亲属男性或女性有乳腺癌病史,或者亲属中有双侧乳腺癌,以及乳腺癌发病年龄小于40岁的患者;家族中有多个成员有卵巢癌以及肠癌病史都有可能增加男性乳腺癌的发病风险。
医生的临床经验发现,有病人会自动“忽略”患过乳腺癌的男性亲属,主观将其定义为“基因突变”而非遗传,排除在家族病史之外。但其实这相当于变相地隐瞒了家族病史,对于治疗很可能造成不利影响。
除此之外,肥胖、乳房肥大的男性,较正常男性发病率也会高出不少。对于那些患有男性乳房肥大症的男性来说,导致胸部过度发育的雌激素,会使他们在年轻时患上乳癌的几率较正常男性增加不少。其他可能致病的一些因素包括反复的放射线暴露、长期处于高温工作环境、过度饮酒、肝病等。
王朝霞告诉记者,自己目前收治的两例病患都是摸到乳房有硬块后前来就诊的。她说:“相较女性,男性乳腺比较小,自己很容易摸到。”虽然女性乳腺癌自查很多时候并不“靠谱”,但对于男性来说却比较有效。如果自查发现小肿块,或者有肿涨感、乳头突然内陷甚至有血性液体溢出时,都应尽快前往医院就诊。
慎用含激素保健品
虽然尚未有研究证明雌激素类保健品与乳腺癌之间的关系,但雌激素过高对于乳腺疾病的影响已经得到普遍确认。目前市面上很多永葆青春、延年益寿类的保健品中,不少添加有雌激素成分,长期服用这些产品,很可能对身体造成不良影响。
“病房里也有患其他疾病的年轻人,很多都是深更半夜不睡觉;但是这两例男性乳腺癌患者都是退休职工,作息比较规律。”在询问是否因为生活习惯造成男性乳腺疾病时,王朝霞作出了这样的回答。
针对女性乳腺癌患者的研究也证实,经常使用激素用品,可能是造成乳腺癌增多的原因。长期过量服用雌激素的女性、经常服用含高比例激素成分保健营养品的女性、常年使用口服避孕药的女性,患乳腺癌的危险性高于普通女性。
除去激素摄入过量之外,高脂肪饮食习惯也可能大大增加发生乳腺癌的几率。女性体内的雌激素主要来源于卵巢,但人体的其他组织,比如脂肪、肌肉、肝脏等都可以通过一种名为芳香化反应的过程产生少量的雌激素。摄入过多的高蛋白、高脂肪的食物也可引起雌激素水平的提高,延长雌激素对乳腺上皮的刺激,从而增加乳腺癌的危险性。
在治疗方法上,王朝霞告诉记者男性乳腺癌和女性乳腺癌的治疗方法基本相同。早期乳腺癌如得到及时治疗,大多可以保持较好的生活质量。不少人认为乳腺癌治疗就是单纯的切除手术,但事实上并非如此,早期乳腺癌患者应采取“因人而异”的综合方案,对病灶仍限于局部或区域淋巴结的患者,首选治疗方法是手术,但术后及时采用内分泌药物进行辅助治疗防止乳腺癌复发非常重要。
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《癌症,别急着开刀》中日本医生近藤诚先生大胆告诉你,得了癌症急着开刀,可能会死得更快!近藤诚医生认为,即使是癌细胞也与正常细胞一样,有很多共同的性质与机能,对患者来说,癌细胞并不是异物,它依然是自己身体的一部分,手术在切除癌细胞的同时,也给患者带来了很多痛苦,大大降低了患者的生活质量,甚至会加速患者死亡。用放化疗或者抗癌药歼灭癌细胞效果有限,能用抗癌药治好的癌症不到十种。近藤诚医生用医学界认可的科学方式揭开了医界极力隐瞒的种种关于癌症的事实,破解一般大众对癌症的错误认识,提出与癌共生,也许才是正确的道路,才能让患者活得更自在长久。
得了癌症怎么办?
为什么定期体检群总死亡率反而偏高?
手术、化疗、放疗是治疗癌症的标准流程,许多患者与癌症决一雌雄的战斗后果,不仅徒劳无功,而且给自己和家人带来更多悲惨的遭遇。了解与癌共生的道理,才能享有安然自得的余生。这是初次被告知罹患癌症患者的必备知识。[2]
“首先,如果身体没有什么难受,痛苦的症状出现,请不要接受健康检查或住院检查,尽可能避免接近医疗设施。,,,,一旦开始治疗,反而有缩短生命的危险。”摘自《癌症别急着开刀》
近藤诚的观点是:
一:未来癌症将进入常态化,每个人都有可能生癌。
二:得了癌不要怕,癌的生长过程很慢,与癌共存,静观一段时间,首先排除疑似癌症的癌。
三:国人一旦查出生癌就急着抢在转移之前治疗,其实大可不必,如果这个癌是转移的恶性肿瘤的话,那么从得癌第一天开始就已经转移,再抢也是没有用的。
四:手术不是唯一最好的的办法,有好多的病人其实是死在不必要的手术并发症上。尤其是如要摘除重要脏器的手术,那更要慎之又慎。
五:有资料统计,癌症手术治疗与保守治疗的五年生存率是一样的,
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过年当然要美美哒,姑娘们免不了化化妆、涂涂指甲。可是,美国华盛顿大学研究人员发现,这种美法是有代价的,化妆品、护肤品中的某些化学成分会扰乱人体激素的自然分泌,致使更年期最多提前4年。研究人员分析了近3.16万名女性的血样和尿样,发现15种会扰乱激素分泌的化学成分,包括邻苯二甲酸盐。邻苯二甲酸盐常用于软化塑料,广泛存在于塑料包装制品、香水、唇膏、沐浴露、护肤产品和指甲油等。结果显示,与体内含这些化学成分水平低的研究对象相比,体内这些化学成分水平高的女性更年期平均早2至4年。这是对扰乱内分泌的化学成分与更年期之间关联的首次大型研究。研究报告发表于美国《科学公共图书馆综合卷》。
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